Denis-Shômyô Martin (30 ans de pratique Zen Sôtô)

• Retraite méditation "Sesshin Zenergym Ango 2024"

  Du 01/08/2024 au 04/08/2024 de 17:00 à 16:00

  • Vaux - Brie Sous Chalais - Brie Sous Chalais
  • 100€

  Vivez l’expérience d’une retraite de méditation Zen Sôtô. Soyez Zen !
  
  "Sesshin", c'est le nom japonais d'une session de plusieurs jours de méditation.
  
  Au programme :
  
  Zazen : méditation assise sans objet (première méditation de la journée au lever du jour)
  
  Samu : méditation dans l’action
  
  Sutras : conscience du souffle et des vibrations vocales
  
  Oryoki : repas servis et pris comme ...